Treenataanko?
isä-Teemun talo ja
isä-Teemun treenit
isä-Teemun talo on tila, joka rakentuu tilauksesta hetkeksi itsellesi, innostumisen paikaksi tiimillesi ja kasvun mahdollisuudeksi tarpeesi mukaan.
isä-Teemun treenit MastersCoach tiimivalmennuksena, yksilövalmennuksena, ratkaisukeskeisenä lyhytterapiana ja tarvittaessa myös henkisenä matkakumppanuutena.
Ajattelet – tulet olevaksi!
Uudistavinta on uskaltaa kuulla itseään. Rohkeinta on ajatella ääneen itseään. Siksi tarvitsemme siihen toisen, joka rohkaisee, haastaa ja antaa mahdollisuuden ajatella. Yksilövalmennuksella olennaisen ytimeen.
Tunti 80€, puolitoista 140€
sis. ALV 25,5%
Kasvunmahdollisuus tiimille
Tiimioppimista vauhdittava MastersCoach valmennus tiimeille. Kuusi treeniä kohti jatkuvan kehittämisen, yhdessä oppimisen tulevaisuutta ja valmentavaa johtamista.
Treenijakson hinta 250€ per treenaaja lounaasta lounaaseen. Lisäksi tulee matka- ja täysihoitokustannukset treenipaikassa. Sis. ALV 25,5%.
Minimiryhmäkoko 15 treenaria.
Puhu! -kuulen kanssasi
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia viidestä kymmeneen kertaa joko online tai kohtaavana.
Tunti 80€, puolitoista 140€
sis. ALV 25,5%
Elämä minuna?
Tavoitteellinen ja kokonaisvaltainen treeniohjelma luo perustan omimpaan elämään. Löydä rakastettuna rakastamisen taito ja itsenäsi olon intohimo.
Koko osaamiseni käytössäsi tunnin kerrallaan.
Viisi treeniä 500€
Kymmenen treeniä 900€
sis. ALV 25.5%
Kuuntele ja innostu
isä-Teemun ajatuksia omenapuun alla
”Sun pitää julkaista jotain!” ”Ja podcastina ehdottomasti!”
– Olenks mä joku pohjolan buddha vai?
Tähän dialogiin yhdistyi unelmani nähdä omenapuun kasvavan muotoonsa ja istua sen juurella omenia maistellen.
Näistä teemoista nousee podcast – kuuntele iloksesi.
Kuule itsesi kohinalta
– tavoitat ydinolemisesi
Treenit, muodossa tai toisessa, tuovat itsestäsi esiin sen, mikä on jo läsnä ja odottaa, että annat sen tulla todeksi. Tässä muutamia palautteita treeneistä.
”Suurisydäminen rautainen ammattilainen, joka todella osaa kohdata ihmisen. Höystää oppimismatkaa omilla kokemuksilla ja ohjaa konkreettisilla monenlaisilla työvälineillä. Luottamuksen ilmapiiri, jossa voi kasvaa ihmisenä nauraen ja itkien.”
”Elämän ihmettelijä”
”Mentorinani Teemu on herättänyt minussa uudenlaista ajattelun tapaa. Hän ei päästä helpolla vaan haastaa ylittämään esteet kehittymiselle. Teemu on lämmin, luotettava ja huumorintajuinen matkakumppani.”
Anu Heiskanen, viestintäpäällikkö
As a new mother, the adjustment period was overwhelming, but coaching provided me with the support and strategies I needed. Her expertise and empathy guided me through parenthood with a healthy work-life balance.
Emily Baker, Marketing Coordinator
Kuulolla
Omista kuulolla olon hetkistä kirjailen talteen parhaita paloja.
Kiva, jos niistä löytyy myös sinulle ajattelun aihetta. Ollaan kuulolla!
yhteiselle matkalle
Kuljetaan hetki yhdessä
Askeleet pääsiäiseen
Hengellinen matkakumppanuusryhmä ignatiaanisen raamatturukouksen ja yhteisen jakamisen askelissa. Kuusi tapaamista, viisi tekstiä ja syvältä uudistava paastonajan sisäisen kasvun matka.
KESTO
Askeleet pääsiäiseen ajoittuu keväisin pääsiäistä edeltävän paaston aikaan. Aloitus laskiaissunnuntaina ja päätös toisena pääsiäispäivänä.
Milloin?
Vuosittain keväällä pääsiäiseen rytmittyen.
Toteutustapa
Nettitapaamiset TEAMS tai Zoom -ympäristössä. Tapaamisten välillä oman tahdin mukaan ignatiaanisen raamatturukouksen hetket. Ryhmätapaamisissa jaamme kokemusta kunnioittavan kuuntelun ilmapiirissä ilman oikean totuuden omistamisen pakkoa.
Hengellisenä ohjauksena tähän ryhmään osallistuminen on maksutonta.
Hiljaisuuden avaava lähde
Retriitin hiljaisuus avaa meissä yhteyden oman olemisemme syvyyteen ja perustaan. Yhdessä jaettu ja koettu hiljaisuus rakentaa hämmentävällä tavalla myös yhteyttä toisiimme. Retriitit ovat lähtökohtaisesti hengellisiä, joissa avoin, ymmärryksellä yhteyttä etsivä sanoitus antaa tilaa osallistujansa oloiselle henkisyydellekin.
OmaTila-retriitti on puolestaan kokonaisvaltainen, kokemuksellinen ja kehollinen hiljaisen henkisyyden kokemus, jonka tuotan yhteistyökumppanin kanssa.
KESTO
Hiljaisuuden retriitti 1 – 3 vrk, henkilökohtaisesti ohjattu ignatiaaninen retriitti 4 – 8 vrk. OmaTila-retriitit 3 – 5 vrk.
varaa retriittipakettisi
Sovitaan ajankohta, etsin paikan ja yhteistyökumppanin. Varaukset kolme kuukautta ennen retriittiä.
Hinnoittelu
Hiljaisuuden retriitti ja henkilökohtaisesti ohjattu ignatiaaninen retriitti 150€ retriittivuorokausi sisältäen täysihoidon ja ohjauksen.
OmaTila-retriitin vuorokausihinta 180€ sisältäen täysihoidon ja ohjauksen. Retriittiryhmän minimikoko 5 – 12 osallistujaa.
